【冻疮怎么办几天能好】冻疮是因寒冷刺激导致的皮肤炎症，常见于手、脚、耳等部位。治疗得当，一般1-2周可明显好转。以下为具体建议：
| 项目 | 内容 |
| 治疗时间 | 一般1-2周可好转，严重者需更久 |
| 保持温暖 | 避免再次受寒，穿戴保暖衣物 |
| 局部护理 | 使用保湿霜或药膏（如激素类）缓解症状 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素的食物，增强抵抗力 |
| 医疗建议 | 若红肿、溃烂或疼痛加剧，应及时就医 |
注意：避免抓挠患处，防止感染。日常预防比治疗更重要，保持身体温暖和血液循环畅通是关键。
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