【冻疮怎么快速治好】冻疮是因寒冷引起的皮肤炎症，常见于手指、脚趾、耳廓等部位。治疗需结合日常护理与药物辅助，以下为快速缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 局部保暖 | 避免再次受寒，穿戴手套、厚袜子等，保持患处温暖 |
| 温水浸泡 | 每天用温水（不超过40℃）浸泡患处10-15分钟，促进血液循环 |
| 使用药膏 | 如红霉素软膏、激素类药膏（需遵医嘱），可减轻炎症和瘙痒 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素C、E的食物，如柑橘、坚果，增强皮肤抵抗力 |
| 避免抓挠 | 减少摩擦和刺激，防止感染 |
注意：若冻疮严重或长期不愈，应及时就医。避免使用热水烫洗，以免加重损伤。
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