【浑身无力酸痛是怎么回事】浑身无力酸痛是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是对该问题的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度劳累 | 长时间工作或运动后，肌肉疲劳导致酸痛 |
| 感冒或病毒感染 | 免疫系统反应引发全身不适 |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足影响身体恢复，导致乏力 |
| 营养不良 | 维生素或矿物质缺乏影响肌肉功能 |
| 慢性疾病 | 如甲状腺功能减退、贫血等也可能引起 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息、均衡饮食和适量运动有助于缓解症状。
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