【三阴交的作用】三阴交是中医常用穴位之一，位于小腿内侧，足内踝尖上3寸。该穴为足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条阴经的交汇点，因此得名“三阴交”。其作用广泛，常用于调理妇科、消化系统及泌尿系统疾病。
| 作用类别 | 具体功能 |
| 妇科调理 | 缓解月经不调、痛经、带下等 |
| 消化系统 | 改善腹胀、腹泻、便秘 |
| 泌尿系统 | 促进排尿，缓解尿频、尿急 |
| 肝肾调理 | 疏肝理气，滋补肾阴 |
| 全身保健 | 提高免疫力，改善失眠、疲劳 |
三阴交可通过针灸、按摩等方式刺激，日常可配合艾灸使用，效果更佳。建议在专业医师指导下操作，以确保安全有效。
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