【肝炎平时可以吃什么好呢】肝炎患者在日常饮食中应注重营养均衡，帮助肝脏恢复。以下是一些推荐食物和注意事项：
| 推荐食物 | 作用 |
| 高蛋白食物（如鱼、豆腐） | 促进肝细胞修复 |
| 绿叶蔬菜（如菠菜、油麦菜） | 补充维生素和矿物质 |
| 全谷类（如燕麦、糙米） | 提供膳食纤维，助消化 |
| 水果（如苹果、香蕉） | 补充维生素，增强免疫力 |
| 清淡汤类（如冬瓜汤） | 帮助排毒，减轻肝脏负担 |
避免食用油腻、辛辣、酒精及加工食品。保持规律饮食，少食多餐，有助于肝脏健康。
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问 肝炎平时可以吃什么好呢
2025-10-13 04:06:29
问题描述：
肝炎平时可以吃什么好呢，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-13 04:06:29
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