【雾霾对人体的多种伤害】雾霾是一种由悬浮颗粒物、有害气体等组成的空气污染现象，长期暴露于雾霾中会对人体健康造成严重影响。以下是其主要危害的总结：
| 伤害类型 | 具体表现 |
| 呼吸系统 | 引发哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺病等 |
| 心血管系统 | 增加心脏病、高血压、中风风险 |
| 免疫系统 | 降低免疫力，易感染疾病 |
| 眼部健康 | 导致眼睛干涩、红肿、视力模糊 |
| 神经系统 | 可能引发头痛、记忆力下降、情绪波动 |
为减少雾霾带来的伤害，建议在污染天气减少户外活动，佩戴口罩，并保持室内空气清洁。
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