【膝关节骨刺的最佳治疗方法】膝关节骨刺是一种常见的退行性病变，常引发疼痛和活动受限。以下为目前较为有效的治疗方法总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症 |
| 物理治疗 | 增强肌肉力量，改善关节功能 |
| 理疗与康复训练 | 通过专业指导恢复关节稳定性 |
| 注射治疗 | 如透明质酸或激素注射缓解症状 |
| 手术治疗 | 严重时考虑关节镜或置换手术 |
日常生活中应注意避免过度负重，保持合理体重，并选择合适的运动方式。早期发现、及时干预是控制病情的关键。建议在医生指导下制定个性化治疗方案。
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