【碘盐对人体的危害是什么】碘盐是预防碘缺乏病的重要手段，但过量摄入也可能带来健康风险。以下是碘盐可能带来的危害总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 碘过量 | 长期摄入过多碘可能导致甲状腺功能异常，如甲亢或甲状腺肿大。 |
| 甲状腺疾病风险 | 对已有甲状腺问题的人群，碘摄入不当可能加重病情。 |
| 消化系统不适 | 过量碘可能引起恶心、呕吐等胃肠道反应。 |
| 过敏反应 | 极少数人对碘盐中的成分过敏，出现皮疹或呼吸困难。 |
总体而言，适量食用碘盐有益健康，但应根据个人情况合理控制摄入量。建议在医生指导下调整饮食结构。
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