【嗓子里总有异物感】嗓子里总有异物感是一种常见症状，可能由多种原因引起。以下是常见病因及应对建议的总结：
| 原因 | 症状表现 | 应对建议 |
| 喉炎 | 咽喉红肿、干痒、疼痛 | 多喝水、避免刺激、必要时用药 |
| 反流性食管炎 | 有烧心感、饭后加重 | 调整饮食、避免躺卧进食 |
| 过敏 | 打喷嚏、鼻塞、咽喉不适 | 避免过敏原、使用抗过敏药 |
| 鼻后滴漏综合征 | 鼻涕倒流、清嗓频繁 | 治疗鼻部疾病、保持鼻腔通畅 |
| 心理因素 | 无明显器质病变、持续不适 | 放松心情、必要时心理疏导 |
如症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后对症治疗。
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