【感觉身体胀胀的是什么原因】身体出现胀胀的感觉，可能是多种原因引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 气体积聚 | 胃肠内气体过多，如吞气、消化不良等 |
| 水肿 | 体内水分代谢异常，如肾脏或心脏问题 |
| 肠道功能紊乱 | 如便秘、肠易激综合征等 |
| 内分泌变化 | 如月经周期、妊娠等激素波动 |
| 过度进食 | 食物过多导致胃部扩张，产生饱胀感 |
此外，情绪紧张、缺乏运动也可能引发身体胀感。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。
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