【肚脐以上的主要穴位有哪些】肚脐以上是人体重要的经络区域,包含多个具有保健和治疗作用的穴位。以下是该区域的主要穴位总结:
穴位名称 | 位置 | 功效 |
中脘 | 脐上4寸 | 健脾和胃、缓解消化不良 |
膻中 | 胸骨正中线,两乳头连线中点 | 疏肝理气、宽胸理气 |
天突 | 颈部喉结下方凹陷处 | 止咳化痰、缓解咽喉不适 |
气海 | 脐下1.5寸 | 补气养血、增强体质 |
关元 | 脐下3寸 | 温补肾阳、调理妇科 |
这些穴位常用于针灸或按摩,对调节身体机能有良好效果。日常适当刺激可改善相关症状,但建议在专业指导下操作。
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