【西洋参和枸杞子泡水喝有啥功效】西洋参与枸杞子均为传统中药材，两者搭配泡水饮用，具有一定的养生保健作用。以下是它们的主要功效总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 西洋参 | 补气养阴，增强免疫力，缓解疲劳 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾，明目益精，改善视力 |
| 综合效果 | 提神醒脑，调节身体机能，适合日常保健 |
两者搭配使用，可起到协同增效的作用，尤其适合工作压力大、易疲劳的人群。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免过量引起不适。
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问 西洋参和枸杞子泡水喝有啥功效
2025-10-13 08:29:23
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西洋参和枸杞子泡水喝有啥功效，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-13 08:29:23
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