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西洋参泡枸杞子的功效与作用是什么

2025-10-13 08:35:38

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西洋参泡枸杞子的功效与作用是什么】西洋参与枸杞子均为传统中药材,二者搭配饮用,具有一定的养生保健作用。以下是其主要功效与作用的总结:

功效与作用 说明
补气养阴 西洋参补气,枸杞子滋阴,适合气阴两虚者
增强免疫力 有助于提高身体抵抗力
明目护眼 枸杞子富含胡萝卜素,对眼睛有益
抗疲劳 可缓解体力和脑力疲劳
促进新陈代谢 有助于改善体质,增强活力

西洋参泡枸杞子适合日常饮用,尤其适合工作压力大、易疲劳的人群。但需注意,体质偏寒者应适量饮用,避免过量导致不适。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。