【头发老掉怎么办】头发频繁脱落是很多人关心的问题。以下是一些常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 遗传因素 | 使用防脱产品，必要时咨询医生 |
| 压力大 | 保持良好作息，适当放松 |
| 营养不良 | 补充蛋白质、铁、锌等营养素 |
| 洗发不当 | 选择温和洗发水，避免频繁洗头 |
| 内分泌失调 | 就医调理身体机能 |
日常护理也很重要，如避免频繁烫染、减少使用电吹风等。若脱发严重，建议及时就医，查明具体原因并进行针对性治疗。
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问 头发老掉怎么办
2025-10-13 11:20:39
问题描述：
头发老掉怎么办，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-13 11:20:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
