【罗汉果有什么功效和作用】罗汉果是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它主要用于清热润肺、止咳化痰、生津止渴等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热润肺 | 缓解咽喉肿痛、咳嗽等症状 |
| 止咳化痰 | 对呼吸道疾病有一定辅助治疗作用 |
| 生津止渴 | 适合口干舌燥、夏季饮用 |
| 降低血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助效果 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
罗汉果可直接泡水饮用，也可用于炖汤或制作茶饮。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免引起不适。
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