【膝盖酸胀痛是怎么回事】膝盖酸胀痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是常见原因及其简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 关节炎 | 如骨关节炎、类风湿性关节炎等，常伴有疼痛和僵硬感。 |
| 过度使用 | 长时间运动或站立导致肌肉疲劳，引发酸胀。 |
| 损伤 | 如扭伤、韧带拉伤或半月板损伤，常伴随肿胀和疼痛。 |
| 肥胖 | 体重过重会增加膝盖负担，导致不适。 |
| 风湿性疾病 | 如痛风、强直性脊柱炎等，可能引发炎症性疼痛。 |
建议出现持续不适时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息、适度锻炼，有助于缓解症状。
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