【山楂泡水喝的功效与副作用】山楂泡水是一种常见的养生饮品，具有一定的健康价值，但也可能带来一些不良影响。以下是其主要功效与副作用的总结：
| 功效 | 副作用 |
| 促进消化 | 胃酸过多者可能不适 |
| 降低血脂 | 空腹饮用可能刺激胃 |
| 改善血液循环 | 过量饮用可能导致腹泻 |
| 缓解疲劳 | 长期饮用可能影响铁吸收 |
山楂泡水适合大多数人日常饮用，但应适量，避免空腹或过量。有胃病或低血压的人群需谨慎。建议根据个人体质调整饮用方式，以达到最佳效果。
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问 山楂泡水喝的功效与副作用
2025-10-13 12:44:02
问题描述：
山楂泡水喝的功效与副作用，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 12:44:02
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