【伸筋草的功效和作用是什么】伸筋草是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要用于舒筋活络、祛风除湿、缓解肌肉疼痛等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 舒筋活络 | 缓解关节僵硬、肌肉酸痛 |
| 祛风除湿 | 对风湿性关节痛有一定辅助治疗效果 |
| 活血化瘀 | 改善局部血液循环，减轻肿胀 |
| 镇痛消炎 | 可用于外敷或内服，缓解炎症和疼痛 |
| 增强体质 | 长期使用有助于提高身体免疫力 |
伸筋草多用于中药方剂或外敷治疗，使用时应根据个人体质和病情，在医生指导下合理使用。
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