【头皮疼是怎么回事】头皮疼痛可能由多种原因引起，常见的包括压力、皮肤问题、头部外伤等。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 紧张或压力大 | 长期紧张可能导致肌肉紧绷，引发头皮疼痛 |
| 头皮炎症 | 如脂溢性皮炎、毛囊炎等，会引起红肿和疼痛 |
| 外伤或碰撞 | 头部受到撞击后可能出现短暂或持续的疼痛 |
| 睡眠不足 | 睡眠差可能导致身体不适，包括头皮不适 |
| 毛发问题 | 如拉扯头发、使用刺激性洗发水等 |
若头皮疼痛频繁或伴随其他症状（如脱发、瘙痒），建议及时就医检查，以排除严重疾病。日常注意减压、保持清洁、避免过度拉扯头发有助于缓解症状。
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