【头上长个疙瘩一按就疼】总结：
头上出现一个按压疼痛的疙瘩，可能由多种原因引起，如毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大或外伤等。建议及时就医，明确病因后对症治疗。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 毛囊炎 | 局部红肿、疼痛 | 保持清洁，外用抗生素 |
| 皮脂腺囊肿 | 软性肿块，无明显疼痛 | 医院检查，必要时手术 |
| 淋巴结肿大 | 可触及硬块，可能伴随发热 | 查找感染源，对症治疗 |
| 外伤 | 有撞击史，局部肿胀 | 冷敷，观察是否加重 |
若疙瘩持续增大或伴有其他不适，应及时就诊，避免延误病情。
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