【洗牙的时候都有什么流程和步骤】洗牙是维护口腔健康的重要方式，能有效清除牙菌斑和牙结石。以下是洗牙的主要流程和步骤：
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 咨询与检查 | 医生先了解你的口腔状况，进行初步检查，确认是否适合洗牙。 |
| 2. 清洁前准备 | 涂抹局部麻醉膏，减少不适感。 |
| 3. 超声波洗牙 | 使用超声波设备去除牙结石和色素。 |
| 4. 抛光处理 | 用抛光膏打磨牙齿表面，使牙面光滑。 |
| 5. 漱口与检查 | 洗牙后漱口，并由医生检查清洁效果。 |
整个过程通常在30分钟内完成，不会对牙齿造成伤害。定期洗牙有助于预防牙龈炎和龋齿，建议每年至少一次。
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