【米线吃了会发胖吗】总结：米线本身热量不高，但是否发胖取决于食用量和搭配。适量食用并注意配料选择，一般不会导致发胖。
| 项目 | 内容 |
| 热量 | 每100克约300-400大卡 |
| 主要成分 | 碳水化合物、少量蛋白质 |
| 是否容易发胖 | 否（适量食用） |
| 关键因素 | 食用量、汤底、配菜（如肉、油） |
| 建议 | 控制分量，少油少盐，搭配蔬菜 |
总体来看，米线不是高热量食物，但若频繁大量食用，或搭配高油高脂的配料，仍可能增加热量摄入，从而导致体重上升。合理饮食是关键。
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问 米线吃了会发胖吗
2025-10-13 16:35:16
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 16:35:16
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