【发性食物都有哪些】“发性食物”通常指在中医理论中容易引发或加重某些身体症状（如湿疹、过敏、炎症等）的食物。以下是一些常见的发性食物总结：
| 类别 | 发性食物举例 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类 |
| 水果类 | 芒果、荔枝、菠萝 |
| 蔬菜类 | 辣椒、韭菜、香椿 |
| 肉类 | 羊肉、狗肉、鸡肉 |
| 其他 | 酒精、浓茶、巧克力 |
需要注意的是，“发性食物”的概念更多存在于传统中医中，现代医学并未明确界定。个体对食物的反应不同，建议根据自身情况调整饮食。
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问 发性食物都有哪些
2025-10-13 17:52:57
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2025-10-13 17:52:57
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