【耳水不平衡头晕的治疗方法】耳水不平衡，又称耳石症或良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是引起头晕的常见原因。治疗主要以缓解症状和恢复内耳平衡为主。
| 治疗方法 | 说明 |
| 前庭康复训练 | 通过特定头部运动改善平衡功能，适合慢性患者 |
| Epley手法 | 一种物理治疗法，用于复位耳石，快速缓解眩晕 |
| 药物治疗 | 如抗组胺药、镇静剂等，用于控制急性期症状 |
| 生活调整 | 避免快速头部动作，保持充足睡眠，减少压力 |
建议在医生指导下进行治疗，多数患者经过规范治疗可明显改善。早期干预有助于缩短病程，提高生活质量。
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