【脚后跟疼到底是什么原因?】脚后跟疼痛是常见问题，可能由多种因素引起。以下是常见的几种原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 跟腱炎 | 跟腱发炎，常因运动过度或鞋子不合适引起 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜受累，早晨起床时最明显 |
| 骨刺 | 长期磨损导致骨质增生，压迫神经 |
| 神经痛 | 如跖神经瘤，引起局部刺痛 |
| 外伤 | 如扭伤、撞击等造成软组织损伤 |
| 穿鞋不当 | 鞋子过紧或缺乏支撑，长期压迫脚后跟 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子，有助于缓解症状。
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