【断奶涨奶有硬块要揉吗】在断奶期间，乳房出现涨奶和硬块是常见现象。是否需要揉捏，需根据具体情况判断。
总结：
- 轻微硬块：可轻柔按摩，帮助疏通乳腺。
- 严重肿块或疼痛：应避免用力揉捏，及时就医。
- 正确方法：热敷+轻柔按摩，有助于缓解不适。
| 项目 | 建议 |
| 轻微硬块 | 可轻柔按摩，促进乳汁排出 |
| 疼痛明显 | 避免揉捏，及时咨询医生 |
| 持续肿块 | 可能为乳腺堵塞，需专业处理 |
| 正确做法 | 热敷 + 轻柔按摩 + 保持通畅 |
注意：断奶期乳房变化因人而异，若情况持续或加重，建议及时就医。
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