【茉莉绿茶的功效与作用】茉莉绿茶是一种以绿茶为基底，加入茉莉花窨制而成的茶饮，兼具绿茶的清新与茉莉花的芬芳。它不仅口感宜人，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清新口气 | 茉莉花的香气有助于改善口腔异味，提神醒脑。 |
| 抗氧化 | 绿茶中的茶多酚和茉莉花的抗氧化成分共同作用，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 茶多酚有助于刺激胃液分泌，帮助食物消化吸收。 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，可提高专注力和精神状态。 |
| 安神助眠 | 茉莉花的香味具有舒缓情绪的作用，适合晚间饮用。 |
茉莉绿茶适合日常饮用，尤其在饭后或午后饮用，既能享受美味，又能获得健康益处。但建议适量饮用，避免空腹或过量饮用。
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