【香薰的功效与作用】香薰通过香气刺激嗅觉，影响情绪和生理状态，具有多种健康益处。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 放松身心 | 缓解压力，促进睡眠，如薰衣草香薰 |
| 提神醒脑 | 增强专注力，提升工作效率，如柑橘类香薰 |
| 改善情绪 | 缓解焦虑、抑郁情绪，如佛手柑香薰 |
| 空气净化 | 杀菌除异味，改善室内空气质量 |
| 促进血液循环 | 某些精油可辅助按摩，增强血液流动 |
香薰适用于日常放松、工作辅助或疗愈场景，使用时需注意适量与安全，避免过敏或过度刺激。
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问 香薰的功效与作用
2025-10-13 23:21:53
问题描述：
香薰的功效与作用，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-13 23:21:53
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