【几点测排卵最准确】测排卵的最佳时间因人而异，但以下几种方法较为常见且准确性较高：
| 方法 | 时间建议 | 说明 |
| 基础体温法 | 每天早晨起床后、未活动前 | 体温升高提示排卵已发生 |
| 排卵试纸 | 排卵前3天开始检测 | 通过尿液激素变化判断排卵时间 |
| B超监测 | 医院定期检查 | 准确率最高，需专业操作 |
| 宫颈黏液观察 | 排卵期前后 | 黏液变清亮、拉丝状为排卵信号 |
综合来看，B超监测最为准确，适合备孕女性。若条件有限，可结合基础体温和排卵试纸使用。建议根据自身情况选择合适的方法，并保持规律作息，提高测排卵的准确性。
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