【脊椎疼是什么原因】脊椎疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。了解其成因有助于及时采取措施缓解症状。
| 原因类型 | 具体原因 |
| 长期姿势不良 | 如久坐、低头看手机等 |
| 肌肉劳损 | 过度运动或用力不当 |
| 椎间盘突出 | 脊椎间盘退化或受损 |
| 骨质增生 | 随年龄增长出现的骨刺 |
| 神经压迫 | 如坐骨神经痛 |
| 外伤 | 比如跌倒、撞击等 |
建议日常注意保持正确姿势，适当锻炼，避免长时间保持同一姿势。若疼痛持续或加重，应及时就医检查。
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问 脊椎疼是什么原因
2025-10-14 02:38:36
问题描述：
脊椎疼是什么原因，这个怎么解决啊？求快回！
答推荐答案
2025-10-14 02:38:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
