【夏季养生汤有什么】夏季天气炎热，人体容易出汗、消耗大，适当饮用养生汤有助于清热解暑、补充营养。以下是一些适合夏季的养生汤推荐：
| 汤品名称 | 功效说明 |
| 绿豆薏米汤 | 清热解毒、祛湿消肿 |
| 冬瓜排骨汤 | 清凉去火、利尿消肿 |
| 西红柿蛋花汤 | 补充维生素、开胃健脾 |
| 苦瓜黄豆汤 | 清热降火、增强食欲 |
| 银耳莲子羹 | 滋阴润燥、养颜美容 |
以上汤品做法简单，食材常见，适合日常食用。根据个人体质选择合适的汤品，能有效帮助身体适应夏季气候。
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问 夏季养生汤有什么
2025-10-14 03:49:22
问题描述：
夏季养生汤有什么，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-14 03:49:22
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