【多少分贝对人体有害】长期暴露在高分贝环境中会对人体造成伤害，尤其是对听力系统和心理健康影响较大。以下是不同分贝等级对人体的影响总结：
| 分贝（dB） | 影响程度 |
| 0–30 | 安静环境，无害 |
| 30–60 | 正常交谈，无害 |
| 60–85 | 长时间接触可能损伤听力 |
| 85–100 | 长期暴露可致永久性听力损失 |
| 100以上 | 立即损害听力，甚至引发耳鸣、头痛 |
建议在噪音环境中佩戴耳塞或耳罩，减少对身体的伤害。日常生活中，避免长时间处于高分贝环境是保护健康的重要方式。
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