【睡觉头朝西好吗】总结：
关于“睡觉头朝西是否好”，不同文化和传统有不同的说法。从科学角度看，没有明确证据表明头朝西对健康有直接影响。但结合风水和人体经络理论，有些人认为头朝东或南更有利于睡眠和健康。
| 项目 | 内容 |
| 起源 | 中国传统风水与中医理论 |
| 常见说法 | 头朝东有助于气血运行，头朝西可能影响睡眠 |
| 科学观点 | 无明确证据支持方向影响健康 |
| 个人选择 | 根据习惯和舒适度决定 |
| 建议 | 保持良好作息和睡眠环境更重要 |
综上，睡觉方向可根据个人习惯选择，无需过度担忧。
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