【夏天喝什么汤清热解暑】夏季天气炎热，适当饮用一些清热解暑的汤品，有助于调节身体状态。以下是几种适合夏天饮用的汤品及其功效总结：
| 汤品名称 | 功效 | 主要材料 |
| 冬瓜薏米汤 | 清热利湿、消肿解毒 | 冬瓜、薏米、瘦肉 |
| 绿豆百合汤 | 清心降火、润肺止咳 | 绿豆、百合、冰糖 |
| 西瓜皮绿豆汤 | 清热解暑、生津止渴 | 西瓜皮、绿豆、甘草 |
| 酸梅汤 | 生津止渴、提神醒脑 | 乌梅、山楂、甘草 |
| 苦瓜排骨汤 | 清热去火、健脾开胃 | 苦瓜、排骨、姜片 |
选择适合自己的汤品，既能满足味蕾，又能帮助身体适应高温环境。
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