【老寒腿是什么】“老寒腿”是民间对一种常见腿部不适症状的俗称，多见于中老年人。主要表现为膝盖或腿部在寒冷、潮湿环境下出现酸痛、僵硬、无力感，活动后可稍缓解。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 膝盖或腿部因受凉、风湿等因素引发的疼痛与不适 |
| 常见人群 | 中老年人，尤其是女性 |
| 症状 | 酸痛、僵硬、怕冷、活动受限 |
| 原因 | 受凉、关节退化、血液循环差、风湿等 |
| 缓解方法 | 注意保暖、适当锻炼、热敷、中医调理 |
建议日常注意保暖，避免久坐久站，适当运动以增强腿部血液循环。如有持续不适，应及时就医检查。
以上就是【老寒腿是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
