【哪些酸奶是纯酸奶啊】“纯酸奶”通常指的是只由牛奶和乳酸菌发酵而成，不添加其他成分的酸奶。市场上很多产品名称中带有“酸奶”，但实际可能含有增稠剂、糖分或香精等。
以下是几种常见的纯酸奶类型总结：
| 酸奶类型 | 是否为纯酸奶 | 特点 |
| 纯牛奶酸奶 | 是 | 仅含牛奶和菌种 |
| 原味酸奶 | 是 | 不加糖或添加剂 |
| 无糖酸奶 | 是 | 不加糖，适合控糖人群 |
| 脱脂酸奶 | 是 | 脱去脂肪，低热量 |
| 含果粒酸奶 | 否 | 添加了水果粒和糖分 |
选购时建议仔细查看配料表，避免选择含有“稳定剂”、“香精”、“色素”等成分的产品。
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