【为什么会上火】“上火”是中医常见的一种症状，表现为口干舌燥、喉咙痛、长痘等。以下是常见的原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 过多辛辣、油炸食物易引发内热 |
| 熬夜 | 睡眠不足导致身体机能失调 |
| 情绪压力大 | 焦虑、烦躁易加重体内火气 |
| 外界环境 | 干燥、高温天气容易诱发上火 |
| 体质偏热 | 本身属阳盛体质者更易上火 |
建议日常注意饮食清淡、作息规律、保持良好心态，有助于减少“上火”现象。
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问 为什么会上火
2025-10-14 06:05:59
问题描述：
为什么会上火，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-14 06:05:59
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