【睡眠障碍的6个主要表现】睡眠障碍是指影响正常睡眠质量和时长的一类问题，常见于现代生活中。以下是其6个主要表现：
| 序号 | 表现名称 | 说明 |
| 1 | 入睡困难 | 睡前难以入睡，需较长时间才能入睡 |
| 2 | 睡眠浅 | 容易惊醒，睡眠不深 |
| 3 | 早醒 | 比预期时间早醒，无法再次入睡 |
| 4 | 白天嗜睡 | 白天感到极度疲倦，容易打盹 |
| 5 | 睡眠呼吸暂停 | 睡中出现呼吸停止现象 |
| 6 | 夜间频繁起夜 | 睡眠中多次醒来排尿 |
以上表现可能单独或同时出现，建议及时关注并寻求专业帮助。
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问 睡眠障碍的6个主要表现
2025-10-14 06:18:48
问题描述：
睡眠障碍的6个主要表现，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-14 06:18:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
