【奶参的功效与作用】奶参是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它性味甘、微苦，归肺、脾经，常用于调理身体、增强免疫力。
总结：
奶参主要功效包括补气养阴、润肺止咳、健脾益胃等。适用于气虚乏力、咳嗽痰多、食欲不振等症状。同时，奶参还具有一定的抗氧化和抗疲劳作用，适合日常保健使用。
| 功效 | 作用说明 |
| 补气养阴 | 改善气虚、阴虚体质 |
| 润肺止咳 | 缓解咳嗽、咽喉干燥 |
| 健脾益胃 | 增强消化功能，改善食欲 |
| 抗疲劳 | 提高体力和耐力 |
| 抗氧化 | 延缓衰老，增强免疫力 |
综上，奶参是一种兼具食疗与药用价值的植物，适量食用对健康有益。
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