【为什么晚上睡觉小腿疼】晚上睡觉时小腿疼痛可能由多种原因引起，常见的包括肌肉疲劳、血液循环不良、缺钙或电解质失衡等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉疲劳 | 白天活动过多，导致腿部肌肉酸痛 |
| 血液循环不畅 | 长时间保持同一姿势，影响血液回流 |
| 缺钙或电解质失衡 | 钙、镁等矿物质不足引发肌肉痉挛 |
| 神经问题 | 如坐骨神经痛等神经系统疾病 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致腿部不适 |
建议适当拉伸、保持良好睡姿，并注意日常饮食均衡。若症状持续，应咨询医生进一步检查。
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