【甲减吃什么食物好得快】甲状腺功能减退（甲减）患者在日常饮食中应注重营养均衡，适当补充一些有助于甲状腺功能恢复的食物。以下是一些推荐食物：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 富含碘食物 | 海带、紫菜、海鱼 | 补充碘元素，促进甲状腺激素合成 |
| 富含蛋白质 | 鸡蛋、牛奶、豆制品 | 修复身体组织，增强免疫力 |
| 富含维生素 | 橙子、猕猴桃、胡萝卜 | 提高抗氧化能力，改善代谢 |
| 清淡易消化 | 粥、面条、蒸蔬菜 | 减轻肠胃负担，利于吸收 |
建议避免高脂肪、高糖分及加工食品。同时，保持规律作息和适度运动，有助于提高治疗效果。
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