【耳朵老是感觉堵了闷闷的怎么办】耳朵持续有堵塞感，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 耳垢堆积 | 听力下降、耳闷 | 请专业医生清理耳垢，勿自行掏挖 |
| 中耳炎 | 耳痛、流脓、听力减退 | 需就医，可能需使用抗生素或滴耳液 |
| 压力变化 | 乘坐飞机或潜水后 | 做吞咽动作或咀嚼口香糖以平衡耳压 |
| 过敏 | 鼻塞、打喷嚏 | 使用抗过敏药物，保持环境清洁 |
| 听力损伤 | 长时间暴露于噪音 | 避免噪音，必要时佩戴耳塞 |
若症状持续不缓解，建议及时就诊耳鼻喉科，进行专业检查和治疗。
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