【怀孕后怕冷怎么回事】怀孕期间，很多准妈妈会感觉比平时更怕冷，这是常见的现象。以下是可能的原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 激素变化 | 怀孕后体内激素水平升高，影响体温调节，导致怕冷。 |
| 血液循环变化 | 孕期血容量增加，部分血液流向子宫，导致四肢供血减少，出现手脚冰凉。 |
| 代谢减慢 | 怀孕后基础代谢率下降，产热能力减弱，容易感到寒冷。 |
| 贫血 | 部分孕妇因铁元素不足导致贫血，也会引起怕冷。 |
建议：注意保暖，尤其是手脚和腰部；保持均衡饮食，补充铁、蛋白质等营养；如症状严重，应及时就医检查是否有贫血或其他健康问题。
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