【肚脐里的黑东西是什么】肚脐里的黑东西通常是污垢、皮脂和细菌的混合物，长时间不清理会形成黑色或深褐色的物质。这些物质是皮肤自然代谢产物与外界灰尘结合的结果，属于正常现象。
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 皮脂、汗液、灰尘、细菌 |
| 颜色 | 黑色或深褐色 |
| 原因 | 皮肤代谢、清洁不足 |
| 是否有害 | 一般无害，但长期不清可能导致感染 |
| 清理方式 | 温水轻柔清洗，避免使用硬物挖取 |
建议定期用温水清洁肚脐，保持干燥，避免用手频繁抠挖，以防引发炎症。若出现红肿、流脓等异常情况，应及时就医。
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