【甲状腺结节能吃什么】甲状腺结节患者在饮食上需注意营养均衡，避免摄入过多碘或刺激性食物。以下为建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、瘦肉、豆制品 | 适量摄入，避免过量 |
| 蔬菜类 | 菠菜、胡萝卜、西兰花 | 富含维生素，有助于调节代谢 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、橙子 | 补充维生素C，增强免疫力 |
| 粗粮类 | 糙米、燕麦、玉米 | 有助于消化和营养吸收 |
| 饮品类 | 清水、绿茶（适量） | 避免浓茶、咖啡 |
建议定期复查，根据医生指导调整饮食。避免高碘食物如海带、紫菜等，尤其是甲亢患者更需注意。保持良好作息，有助于病情稳定。
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