【梨和白萝卜煮水有什么功效】梨和白萝卜煮水是一种常见的家庭食疗方法，具有清热润肺、止咳化痰等功效。以下是具体作用总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 清热润肺 | 梨性凉，能清热生津，缓解咽喉干燥 |
| 止咳化痰 | 白萝卜有助于化痰，适合咳嗽初期饮用 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 白萝卜含有酶类物质，帮助肠胃蠕动 |
| 降火解暑 | 夏季饮用可缓解上火、口干舌燥 |
此饮品适合秋冬季节或天气干燥时饮用，尤其适合有轻度咳嗽、喉咙不适的人群。但脾胃虚寒者应适量饮用，避免过量。
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