【梨子炖川贝母止咳的做法是什么】总结:
梨子炖川贝母是一种传统的中药食疗方法,常用于缓解咳嗽、润肺止咳。做法简单,食材易得,适合秋冬季节食用。
步骤 | 材料 | 做法 |
1 | 梨子1个、川贝母5克 | 梨子洗净去核,川贝母研碎 |
2 | 冰糖适量 | 根据口味添加 |
3 | 清水适量 | 加入锅中煮沸 |
4 | 小火慢炖1小时 | 至梨子软烂,汤汁浓稠 |
5 | 食用 | 每日1次,早晚各一次更佳 |
此方法具有清热润肺、止咳化痰的功效,适合轻度咳嗽或咽喉不适者。注意:体质偏寒者慎用,孕妇宜咨询医生。
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