【香蕉上火吗】总结：
香蕉属于中性食物，一般不会引起“上火”，但过量食用或体质偏热的人可能感到不适。以下为详细分析：
| 项目 | 内容 |
| 香蕉性质 | 中性（不寒不热） |
| 是否上火 | 通常不会，但过量可能引发不适 |
| 适合人群 | 大多数人适合 |
| 不适合人群 | 脾胃虚寒、腹泻者慎食 |
| 建议食用量 | 每天1-2根为宜 |
综上，正常食用香蕉不会导致上火，但应根据个人体质适量食用。
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问 香蕉上火吗
2025-10-14 17:55:00
问题描述：
香蕉上火吗，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-14 17:55:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
