【更年期抑郁症的表现及治疗】更年期是女性生理变化的重要阶段，伴随激素水平波动，易引发情绪问题。更年期抑郁症常表现为情绪低落、焦虑、失眠、易怒等。患者可能对日常活动失去兴趣，甚至出现自责或自杀念头。
治疗方面，建议结合心理疏导与药物干预。心理治疗如认知行为疗法有助于改善情绪；药物治疗可选用抗抑郁药，但需在医生指导下使用。此外，保持规律作息、适度运动和良好社交也有助于缓解症状。
| 表现 | 治疗方式 |
| 情绪低落 | 心理咨询 |
| 焦虑、烦躁 | 认知行为疗法 |
| 失眠 | 药物辅助（遵医嘱） |
| 易怒、敏感 | 社交支持与运动调节 |
| 自责、无助感 | 抗抑郁药物（必要时） |
及时关注身体与心理变化，有助于更年期抑郁的早期发现与有效管理。
以上就是【更年期抑郁症的表现及治疗】相关内容，希望对您有所帮助。
