【什么时候用验孕棒检测是否怀孕最准】使用验孕棒检测是否怀孕，最佳时间是月经推迟后的一周内。此时，尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）浓度较高，能更准确地反映出是否怀孕。
总结：
| 检测时间 | 准确度 | 建议 |
| 月经来前1周 | 低 | hCG浓度不足，易出现假阴性 |
| 月经推迟1-3天 | 中 | 可初步判断，但可能不准 |
| 月经推迟7天后 | 高 | hCG浓度稳定，结果较可靠 |
建议在早晨第一次排尿时进行检测，因此时hCG浓度最高。若结果为阴性但月经仍未到来，可隔几天再测一次或咨询医生。
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